对于备孕以及怀孕的女性来说，叶酸并不陌生，它也是备孕、怀孕时身体所需要的营养物质，当孕妇听说叶酸中含有烟酰胺时，感到不可思议，叶酸中怎么会含有烟酰胺呢？也有孕妇从日常服用的维生素片中发现烟酰胺，孕妇维生素中有烟酰胺是否合格呢？

烟酰胺属于B族维生素，它除了护肤，还有治病、保健的功效。叶酸片中含有烟酰胺，它是辅酶 I 和辅酶 II 的重要组成部分，可以预防糙皮病等疾病。对于孕妇来说，烟酰胺是孕期营养素，适当补充能给自己、胎儿带来好处，看到叶酸片添加了烟酰胺就不用担心了。

孕妇维生素中有烟酰胺也是合格的，它所含的烟酰胺属于水溶性维生素，能被人体吸收后排出体外，达到应有的效果。孕妇维生素和叶酸片中添加的烟酰胺与护肤品中的烟酰胺所起的作用是不同的，两者不能混为一谈。

虽然孕期可以服用烟酰胺，但并不一定孕妇就可以使用添加烟酰胺的护肤品，需要根据烟酰胺护肤品的具体成分来判断。不要因为可以服用叶酸或添加烟酰胺的维生素片，就认为含有烟酰胺的护肤品是安全的。